Matka na Krawędzi

Szczegóły

Utworzono: 17 lutego 2014

Ostatnia aktualizacja: 2022-12-01

Kategorie: Społeczność

• Zgłoś

Opis

Cotygodniowe spotkania mam:

Jesteś mamą i czasem masz wszystkiego dość? Przyjdź i spotkaj się z nami! Tworzymy grupę mam – cotygodniowe 2,5 h warsztaty.

Warsztatylublin.pl zapraszają na spotkania dla mam, pod wdzięcznym tytułem: „Matka na Krawędzi”!

Jesteś mamą i czasem masz wszystkiego dość? Czujesz, że mogłabyś uciec od własnych dzieci? Masz wyrzuty sumienia przed wyjściem z domu („jak oni sobie beze mnie poradzą?”), a jednocześnie bardzo potrzebujesz znaleźć czas dla siebie? Jesteś sfrustrowana, zła? A może Twoja matka lepiej wie jak wychowywać Twoje dzieci?

Jeśli choć jedno z powyższych zdań pasuje do Twojej obecnej sytuacji, przyjdź i spotkaj się z nami! Tworzymy grupę mam – cotygodniowe 2,5 h warsztaty prowadzone metodą coachingu grupowego przez młodą mamę, która jest doświadczonym coachem i sama przeszła przez podobną drogę.

A co konkretnie będziemy robić:

- stworzymy grupę wzajemnego wsparcia – wymienimy się doświadczeniami i będziemy rozmawiać z tymi, które mają podobnie

- rozprawimy się z wewnętrznymi krytykami

- podzielimy się swoimi pasjami, poszukamy nowych

- wykorzystamy ten czas dla siebie, każda na tyle, na ile zechce.

Każda z nas:

- wzmocni poczucie własnej wartości

- pozna najprostsze i najbardziej skuteczne elementy asertywnej odmowy

- poszuka swojego potencjału

- „wyrzuci” z siebie złość, zaakceptuje silne emocje

- stworzy własne „pudełko przyjemności” i listę metod poprawiania sobie samopoczucia

- doświadczy coachingu przez duże „C”.

Słowem - będzie się działo!

Program został stworzony w oparciu o doświadczenia zebrane podczas coachingu indywidualnego młodych mam.

Ruszmy z miejsca, połączmy siły i zmieńmy w końcu coś w naszej rzeczywistości!

Uwaga! Na zajęcia NIE przychodzimy z dziećmi! To ma być Wasz czas! Moment w tygodniu tylko i wyłącznie dla WAS.

Zapisy na warsztaty coaching.lublin@gmail.com

Prowadząca – Justyna Buchta-Kuraś, certyfikowana coach i trenerka rozwoju osobistego, mama dwuletniej córeczki, pomaga młodym osobom, które chcą nakreślić zdrowe relacje między sobą a swoimi rodzicami, znaleźć własną siłę i podążać swoją wybraną drogą. Przeprowadziła ponad 120h coachingu indywidualnego oraz kilkanaście warsztatów rozwoju osobistego. Więcej na https://www.facebook.com/Warsztatylublinpl