TJ Nauka Pływanie
@261288964693888
Opis
Dziś przedstawię Wam jeden z moich ulubionych styli pływackich: KRAUL inaczej styl dowolny.
Jest to najszybszy ze wszystkich czterech styli pływackich i jeden z najprostrzych do nauki.
Czym się charakteryzuje?
naprzemienną pracą rąk
naprzemienną pracą nóg
rotacją tułowia
Czyli o co chodzi
W kraulu płyniemy na brzuchu z twarzą w wodzie, nogi i ręce pracują naprzemian a oddech bierzemy w momęcie rotacji (czyli takiego ,,bujania" sie) tułowia, kiedy przenosimy rękę nad wodą.
Brzmi strasznie trudno na szczęscie na pływalni w wodzie jest proste i już po kilku lekcjach mozna się cieszyć swobodnym pływaniem tym stylem.
Witam serdecznie, jestem Tomek i dzisiaj przedstawię Wam jedną z moich ulubionych technik plywania. Mowa tu oczywicie o Kraulu. Pływam nim do dzisiaj. Bardzo przyjemna i wyjątkowa.
KRAUL
Na wstępie przedstawię pokrótce Wam czym jest technika pływania.
"Jest to sposób wykonania zadania ruchowego określony przepisami obowiązującymi w danej dyscyplinie sportu, uwzględniający cechy somatyczne, motoryczne i psychiczne zawodnika" (Młaa Ecyklopedia... z 1985r.)
Kolejną żeczą którą
Jesteś właścicielem tego profilu? Zyskaj za darmo więcej zapytań i klientów w swojej firmie
Darmowe wyróżnienie profilu na 30 dni!
Opinie o TJ Nauka Pływanie
Brak opinii.
Dodaj opinię
Jesteś właścicielem tego profilu?
Jeśli tak, nie trać możliwości aktualizowania swojego profilu, odpowiedzi na opinie oraz wysokiej pozycji w wyszukiwarkach.
Zarządzaj tym profilemMoże Ci się spodobać
Zgłoś naruszenie
TJ Nauka Pływanie
@261288964693888